シューイチ 梨花 フラフープ

シューイチ 梨花 フラフープ
シューイチで中丸くんがフラフープに挑戦していました

梨花さんも産後のお腹引っ込めにフラフープで最後を締めたと言っていました

かなり腹筋背筋に効くようです

あのスタイルを作り上げたのはフラフープだったんですね

フラフープって何かしなやかな感じになりそうですよね
やってみようかな


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